اولین و مهمترین نیاز هر انسان در زندگی خواب است. به همین دلیل هر چه خواب باکیفیتتری را تجربه کنید مسلماً تأثیر مثبت آن را روی سطح کیفیت زندگی مشاهده خواهید کرد. پس بهتر است وسایلی که هنگام خواب استفاده میکنید نیز جز مرغوبترینها باشد. یکی از این وسایل بالش است. اما چه بالشی خوب است؟ بالش طبی یا بالش مموری فوم؟ در این مقاله از فروشگاه کالای خواب اویتا به تمام سؤالات مربوط به بالش مثل جنس الیاف و ویژگیهای مثبت و منفی آن اشاره خواهیم کرد. پس این مقاله را از دست ندهید.
فهرست محتوا
انواع الیاف داخل بالش
یکی از موارد تأثیرگذار روی خواب، انتخاب بالش مناسب است. جنس الیاف پارچه تأثیر بسزایی روی مرغوبیت آن میگذارد. از طرفی چون این متکاها توسط کمپانیهای نساجی و با دستگاه ساخته میشوند تمامی نکات بهداشتی را رعایت میکنند. در ادامه هر کدام از این الیافها را بهصورت کامل و جامع بررسی خواهیم کرد.
الیاف مصنوعی
بالش طبی معمولاً با الیاف مصنوعی پر میشود. در این بالشها از پرکنندههای مصنوعی استفاده شده و جز ارزانترین متکاها هستند. اگر دنبال بالشتی با سفتی متوسط هستید بالش الیاف مصنوعی گزینهای بسیار مناسب برای شما است.
از مهمترین ویژگیهای الیاف مصنوعی میتوان به عدم ایجاد سروصدا، سبک بودن، قیمت مناسب، مراقبت آسان و عدم ایجاد آلرژی اشاره کرد. افرادی که دارای حساسیت هستند، بهتر است بالشت الیاف مصنوعی با روکش نخی انتخاب کنند. البته باید به معایب این بالشت نیز اشاره کرد. این بالشتها کوتاهترین طول عمر را دارند. چیزی حدود 6 ماه تا 2 سال که واقعاً عدد کمی است. بهعلاوه گرما و رطوبت را در خود نگه میدارند و خیلی سریع صاف میشوند. همچنین امکان دارد مواد پرکننده به هم بچسبند و از فرم خارج شوند.
اگر هنگام خرید بالش با الیاف مصنوعی، کمی دقت کنید و بالشی که کاملاً یکدست پر شده باشد انتخاب کنید، دیگر اصلاً گردن درد نخواهید شد. یکی از دغدغههای افراد هنگام خرید این متکا، شستن بالش و خرابنشدن آن است. باید بگوییم در مورد شستن بالشهای پر شده با الیاف مصنوعی هیچ نگرانی وجود ندارد. این نوع بالش خلاف الیاف مصنوعی بهراحتی در ماشین لباسشویی، شسته میشود. برای کسب اطلاعات بیشتر هنگام شستشو بالش خود میتوانید مقاله مروبط به نحوه شست و شوی انواع بالشت را مطالعه نمایید.
الیاف فوم
فوم یکی از پرکاربردترین الیاف در بالش طبی و غیر طبی است. بالش مموری فوم با الیاف مصنوعی ساخته میشود که قیمت بسیار مناسبی نیز دارد. بالشهای مموری فوم در انواع مختلفی مثل بالشت طبی مموری فوم، سلول باز و بالش مموری فوم تزریق شده با ژل وجود دارند. هنگام خرید این نوع بالش بهتر است مدلی انتخاب کنید که تراکم بالا دارد تا ارتفاع بالش سریع کاهش پیدا نکند. از مهمترین مزیتهای این بالش میتوان به عدم ایجاد حساسیت و عدم آسیب به گردن اشاره کرد.
پیشنهاد مطالعه: آشنایی با بالش ضد حساسیت و کاربردهای آن
کرک و انواع پر
بالش کرک و انواع پر جز قدیمیترین نوع بالشها هستند که امروزه نیز تولید و به فروش میرسند. بالش کرک و پر برای افراد علاقهمند به وسایل سنتی انتخابی بسیار مناسب محسوب میشوند. در بالش پر از پر کوچک و بزرگ غاز استفاده میشود. هر چه در این نوع بالش از پر کوچک بیشتر استفاده شود، بالشی نرمتر و کوتاهتر خواهید داشت. این نوع متکا برای افراد علاقهمند به بالش کوتاه انتخابی خوبی است.
زیرا پس از مدتی ارتفاع آن کاهش مییابد. بالش کرک و پر بهراحتی شسته میشود. هنگام تهیه این متکا، از پر ضدعفونی شده استفاده میکنند. با این وجود ممکن است بعد از مدتی، آلرژی ایجاد کنند و سر پرها از بالش بیرون بزند. این بالشها جنبه طبی ندارند و جز بالشهای راحتی محسوب میشوند، پس خلاف بالشهای فوم دار، نمیتوانند از سروگردن محافظت کنند. بالش پر قیمت کمتری نسبت به بالش کرک دارد. در واقع به پرهای ریز روی شکم پرندهها کرک گفته میشود.
الیاف پشمی و پنبهای
پشم گوسفند، طبیعی است و شرایط تنفس پوست را فراهم میکند. بالش پشمی و پنبهای بهترین نوع بالشت هستند و گزینهای عالی برای پوستهای حساس محسوب میشوند. از مزیتهای مهم این نوع بالشت میتوان به سفتبودن آن، ارتفاع استاندارد، قابلیت تنظیم دمای پوست، جلوگیری از عرق در طول شب و عایق بودن آن اشاره کرد. منظور از عایق بودن این است که این متکا شما را در زمستان گرم و در تابستان خنک نگه میدارد. بهعلاوه ضد کپک نیز است.
در نهایت میتوان گفت بالش پشمی و پنبهای باعث بهبود سطح کیفیت خواب شما میشود. بهعلاوه بالش طبی و پنبهای در مقابل دیگر بالشها عمر بیشتری دارد. پشم و پنبه موجود در این متکاها ضدعفونی و بهداشتی میشوند. پشمهای درون این بالش پس از شسته شدن و خشکشدن، باید از یکدیگر جدا شوند و داخل بالشت قرار بگیرند. بهتر است قبل از انتخاب بالش، مقاله مروبط به جامع ترین راهنمای خرید بالش (معرفی نکات مهم) را حتما مطالعه کنید.
الیاف گیاهی بامبو
یکی از بهترین الیاف برای پر کردن بالش نوزادان، الیاف بامبو است. الیاف طبیعی بامبو جنس نرم و طبیعی دارد که هیچ صدمهای به پوست نوزاد دلبند شما وارد نمیکند. در نتیجه خوابی بسیار راحت و آرام را به ارمغان میآورد. استفاده از الیاف طبیعی بامبو برای افرادی که دچار آلرژی شدید پوستی هستند نیز توصیه میشود. بالشهای بامبو سفت و محکم هستند؛ بنابراین، بهخوبی میتوانند سر و شانهها را در یک راستا نگه دارند. اگر شما به پشت یا کمر خود میخوابید حتماً بالش بامبو تهیه و خریداری کنید.
اگر قصد خرید بالش برای نوزاد خود دارید و به دنبال مناسبترین بالشت برای آن هستید، بهتر است قبل از خرید بهترین بالش برای نوزاد مقاله مربوط به مناسب ترین الیاف داخل بالش نوزاد را مطالعه نمایید.
الیاف میکروژل
بالشهای میکروژل به نرمی الیاف ابریشم هستند و از الیاف مصنوعی میکروژل ساخته میشوند. این بالش به علت جریان هوا، تنفس بالایی دارد. الیاف میکروژل بسیار نرم و لطیف هستند؛ اما داخل بالش حرکت نمیکنند. همین موضوع باعث میشود سروگردن را در وضعیت مناسبی نگه دارند و از خروپف جلوگیری کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر میتوانید مقاله مربوط به رابطه کالای خواب و بالش نامرغوب با خروپف | خدافظی با خروپف را مطالعه نمایید.
الیاف میکروفایبر یا لاتکس برای بالش طبی
در عصر حاضر استفاده از الیاف مصنوعی برای بالشهای میکروفایبر و لاتکس بسیار محبوب شده است. الیاف لاتکس از گیاهان طبیعی تولید میشود و شباهت زیادی به بالش مموری فوم دارد. بهعلاوه جنس این بالشها بسیار نرم است و درون آنها جریان هوا بهخوبی اتفاق میافتد.
الیاف لاتکس بهراحتی فرم خود را از دست نمیدهند و سریع به حالت اولیه خود بازمیگردند؛ بنابراین، برای افرادی که دیسک کمر و گردن دارند انتخابی عالی است. زیرا گردن را در راستای شانهها نگه میدارد و فشار زیادی به ستون فقرات وارد نمیکند. البته علاوه بر الیاف لاتکس برای جلوگیری از گردن درد باید وزن بالش نیز استاندارد باشد. معمولاً از بالشهای پر شده با این الیاف در هتلها و روتختی کودک، جوان، بزرگسال و عروس استفاده میشود.
حتما بخوانید: بالش بارداری چیست؟ بهترین و مناسب ترین بالشت دوران بارداری
معرفی بهترین الیاف داخل بالش
ما نمیتوانیم بگوییم که کدام یک از بالشها با چه نوع الیافی مناسب هستند. همه چیز بستگی به ویژگیها و شرایط جسمانی و اقتصادی شما دارد. اگر به بالشهای سفت علاقهمند هستید و مبتلا به بیماریهای تنفسی و آلرژیک نیستید، بالشهای کرک و پر را انتخاب کنید. اگر بالشهای کمارتفاع و نرم دوست دارید الیاف مصنوعی را انتخاب کنید. نام دیگر بالش الیاف مصنوعی، بالش طبی است. اما میتوان گفت بهطورکلی هنگام خرید بالش به ضد حساسیت بودن، نرمی و سختی، قابل شستوشو بودن، دوام، قابلیت تنفس، قیمت، راحتی و پشتیبانی آن دقت کنید.
بیشتر بدانید: همه چیز در مورد بالش طبی که باید بدانید
جمعبندی
بالش طبی و بالش مموری فوم نهتنها در بهبود کیفیت خواب مؤثر هستند؛ بلکه تأثیر بسزایی در حفظ سلامت ستون فقرات و گردن نیز دارند. در این مقاله از فروشگاه کالای خواب اویتا سعی کردیم اطلاعات لازم و کافی برای شناخت انواع الیاف بالشها را در اختیار شما بگذاریم. امیدواریم راهنماییهای ما باعث شود بهترین بالش، متناسب با نیازتان را خریداری کنید.